カーブスちょっと見に行くだけのつもりが・・・
買い物ついでにちょっとフィットネス、そんな時代になりました。
最近何度かテレビで目にしてた“CURVES(カーブス)”というところ。
12種類のトレーニングマシンがフロアに円状に置かれていて、
1アイテム30秒終わると隣に移る、そんな感じに次々と移動しながら、
有酸素運動と筋トレをサーキット式に行っていくのです。
その後にストレッチもこなしてトータル30分。
まさに買い物ついでにちょっと寄り道程度。
テレビで見たときは「ふ~ん」って感じだったんだけど、その数日後、
新聞チラシに「ストレッチ教室 1回 100円」って書いてあるじゃない
近所にあったなんてぜんぜん知らなかった
そうときたら、どんな所か実際に見てみた~い
これは参加してみなければなるまい
ってことで、参加して、まんまと入会
¥100円といううたい文句に思う壺の私。
そうそう、私の教訓「タダより高いものはない」だった。
そういえば、レッスン料の¥100円請求されてない・・・
でも、ここ、変わっててなんか面白いの。
◆女性限定
着替えやスリーサイズの計測もラフな感じ。マシンも女性用の負荷になってる。
◆フィットネスクラブなのにシャワーやジャグジーもない
来て、30分頑張って帰る。それだけ。
◆タンクトップやショートパンツは禁止
マシンに汗がつかないようにだって。トレーニングにおしゃれはいらないのだ。
◆会費は約6000円
ん~、高いような、安いような。
会員の人たちは、入ってきて、トレーニングして、あっという間に帰っていく。
なんだか、何かの宗教の集まりっぽくて不思議。。。
ま、肩こりも腰痛もますますひどくなってきてるし、
基礎体力アップ→疲れにくい→血行促進→肩こり・腰痛なりにくい→基礎代謝アップ→脂肪燃焼→肥満防止→病気になりにくい
そんな感じになったらいいなってことで頑張ってみます。
次回からは私もカーブス教のメンバー、
知らないおば様達とグルグルトレーニングしてきまーす
・・・フラフープ買ったばかりなのに(笑)